YOGA INTEGRAL

Las sesiones reúnen varios estilos que me inspiran cada día y se adaptan al 100% a la necesidad de cada alumno.

Ninguna de mis clases suele ser igual que la anterior ya que me dejo llevar por lo que los alumnos me trasmiten y por la energía que percibo a lo largo de la sesión.

Equilibrio, fuerza y estabilidad mental y física son las bases de mis sadhanas. En ellas se practica Pranayama (control del aliento vital), asanas (posturas) y relajación final.

Lunes y miércoles de 20 a 21:30 h.

Imparte
Silvia YogaBonito
hello@yogabonito.es

yogabonito.es

Zen y vida

TALLER DE MEDITACIÓN ZEN

¡Ultimas plazas!  -  Inicio jueves 14 de febrero

Relájate. Despierta. Abandona toda resistencia, todo esfuerzo, incluso el esfuerzo por transformar las cosas y por transformarte tú. Aprende a simplemente parar, detenerte en silencio, respirar, soltar, abrirte. El Zen es un camino de descubrimiento. De re-descubrimiento. A cada instante. Recorrer el camino de regreso al hogar.

Información e inscripciones

www.zenyvida.com   Tel. 639.21.08.08

FORMACIÓN EN ACEITES SAGRADOS

23 Y 24 DE FEBRERO

CONSULTAS Y CURSO

INFORMACIÓN Y RESERVAS 

ZAIDA 670 566 704