Centro Mandala - Madrid

YOGA HATHA 


Espacio para el aprendizaje y la práctica de Hatha Yoga clásico.

Añadimos ejercicios tomados de Pilates con la finalidad de potenciar el trabajo de la musculatura abdominal y de la espalda.

Todo ello en un contexto de cuidado y atención al cuerpo, a la respiración y a la actividad de la mente.

Buscamos flexibilidad y fuerza en el cuerpo; centramiento y foco en la mente.



Martes y Jueves - Mañanas - 10 a 11
Martes - 19 a 20 y de 20 a 21
Jueves - 19 a 20

CLASE DE PRUEBA GRATUITA
(Confirmar Asistencia)

Precios
  • 1 clase/semana - 40€/mes
  • 2 clases/semana - 65€/mes
Imparte
Borja Parreño
www.borjayogayterapia.com
@borjayogayterapia
borjapa@yahoo.com
667 79 74 74

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